Mangiare di meno, correre di più, dormire il giusto, stressarsi qb…
Tutte cose giustissime che andrebbero fatte come e comunque sempre!
Non tanto per guardarci allo specchio con occhio compiaciuto, non solo per farci guardare dal mondo esterno con occhio da triglia ma soprattutto per star bene noi stesse.
Io prometto che mi ci metto (tanto, a differenza delle promesse che faccio al nanetto che vanno sempre mantenute, questa è meno “impegnativa”) ma nel frattempo, nella mia personale e perenne lotta contro la cellulite, metto un nuovo colpo in canna: seguo il consiglio di Ilaria Giombini, dell’erboristeria L’Albero del cuore, e mi faccio una tisana che è sempre chic e non impegna!
Tisana “Drena drena” contro cellulite e ritenzione idrica
Gramigna 50g
Betulla 50g
Ortica foglie 50g
Porre in infusione 4 cucchiai di miscela in 1 litro di acqua bollente e lasciare a riposo coperta per 10-15 minuti. Filtrare e bere nel corso della giornata.
Prosit!
EasyVale
Dott.ssa Ilaria Giombini
Erboristeria L’albero del cuore
Residenza Ponti – Milano Due
Segrate
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